Жазғы сауықтыру кезеңіндегі қозғалыс күн тәртібі
Мақсаты: балалар ағзасын жалпы сауықтыру және нығайту, дене қасиеттерін дамыту, ақыл-ой қабілетін арттыру, жүрек-қантамыр және тыныс алу жүйелерінің қызметін жақсарту, баланың психологиялық қауіпсіздігін қамтамасыз ету.
|
№ |
Іс-шара |
Мерзімі |
Жауапты |
|
1 |
Алаңда тәңертеңгілік балаларды қабылдау | Күн сайын |
Тәрбиеші |
|
2 |
Таза ауадағы таңғы жаттығу |
Таңғы астың алдында. Кіші дастағылар 6-8 минут; ересектер 10-12 минут. |
Тәрбиеші |
|
3 |
ОУД по физкультуре на воздухе в часы наименьшей инсоляции с включением спортивных и подвижных игр. |
2 раза в неделю: младшая гр. – 15 мин, старшая гр. – 25 мин, подготовительная гр. – 30 мин. |
Воспитатели |
|
4 |
Физкультурные праздники и развлечения |
По плану инструктора по спорту |
Воспитатели |
|
5 |
Подвижные игры (сюжетные, дворовые, народные, с элементами спорта) |
Ежедневно во время прогулки, продолжительность – 10-20 мин. во всех возрастных группах |
Воспитатели |
|
6 |
Дневная и вечерняя прогулки |
Ежедневно в соответствии с режимом возрастной группы |
Воспитатели |
|
7 |
Двигательные разминки (упражнения на развитие мелкой моторики, ритма, внимания, координации движений, равновесия, упражнения на расслабление) |
Ежедневно во время прогулок: младшая гр. – 6 мин, старшая гр. – 10 мин, подготовительная гр. – 12 мин. |
Воспитатели |
|
8 |
Игры с водой |
Во время прогулки, от 10 мин. и больше |
Воспитатели |
|
9 |
Босохождение при температуре воздуха выше +22°С |
На прогулке при установившейся теплой погоде, 3 – 10 мин. |
Воспитатели |
|
10 |
Экскурсии по территории детского сада |
1 – 2 раза в месяц |
Воспитатели |
|
11 |
Гимнастика пробуждения игрового характера («Сон ушел, пора вставать: ножки ручки всем размять») |
Ежедневно при пробуждении, 3 – 5 минут |
Воспитатели |
|
12 |
Гимнастика после сна (упражнения на формирование осанки, свода стопы, координацию движений равновесие, мелкую моторику; сюжетные или игровые) |
Ежедневно после сна, 7 – 10 минут |
Воспитатели |
|
13 |
Закаливающие мероприятия в сочетании с физическими упражнениями (солнечные, водные, воздушные процедуры) |
В течение ЛОП, по плану медсестры |
воспитатели |
|
14 |
Самостоятельная деятельность |
В течение ЛОП |
Воспитатели |
|
15 |
Индивидуальная работа с целью стимулирования к двигательной активности (самостоятельным играм и упражнениям) |
Устанавливается индивидуально |
воспитатели |