ДЕНЕЛЕЙ ЖАТТЫҒУ
07.11.2025
Қазақстан Республикасы Білім Оқу Ағарту министрлігінің хатына және «Өмірге салауатты қадам» ай сайынғы профилактикалық іс-шаралардың «Адал азамат» бірыңғай білім беру бағдарламасына сәйкес дене шынықтыру пәнінің мұғалімі Әкімжанов Д.Ж. мектеп оқушылары мен мұғалімдер арасында «ДЕНЕ ЖАТТЫҒУ» өткізді.Мақсаты: Қазақстан Республикасының білім беру ұйымдарында оқушылардың денсаулығын сақтаудың, олардың оқу белсенділігін арттырудың және салауатты өмір салты мәдениетін тәрбиелеудің тиімді құралы ретінде тұрақты дене шынықтыру тәжірибесін қалыптастыру.Мектеп бағдарламасына динамикалық жаттығуларды енгізу. Оқушылардың физикалық белсенділікке саналы қажеттілігін дамыту. Мұғалімдердің жаттығуларға бірге қатысуға ынтасын арттыру.Шаршауды, стрессті және физикалық белсенділіктің алдын алу үшін жаттығуларды пайдаланыңыз. Жаттығуды ұйымдастыруға шығармашылық көзқарасты дамыту. Барлық жастағы оқушылар қамтылды.Дене шынықтыру жаттығулары – оқу күніне дейін немесе оқу уақытында ағзаның өмірлік маңызды жүйелерін белсендіруге бағытталған дене белсенділігінің негізгі және қолжетімді түрі. Оның негізгі қызметі – студенттердің денсаулығын сақтау және жақсарту, сондай-ақ ұзақ уақытқа созылған психикалық стресстен туындаған шаршаудың алдын алу.